Лечение посттравматического стрессового расстройство в Санкт-Петербурге

Причины посттравматического стрессового расстройства

Такое психическое нарушение развивается не у всех людей, переживших психотравмирующие события. Однако существуют определённые ситуации, факторы, при которых риск развития расстройства значительно повышается.

Таблица 1. Основные причины ПТСР

Военнослужащие находятся в условиях постоянной, хронической угрозы для жизни, сталкиваясь с интенсивными физическими, эмоциональными нагрузками, которые часто превышают обычные нормы стресса. В ходе службы они могут становиться свидетелями гибели близких товарищей, получать тяжёлые ранения, а также терять контроль над ситуацией в условиях боя или чрезвычайных обстоятельств.

Все эти факторы создают уникальный, крайне сложный фон для формирования специфической формы нарушений ― посттравматического стрессового расстройства военнослужащих. Эта форма расстройства отличается высокой степенью тяжести, частыми рецидивами и значительной склонностью к хронизации, что значительно усложняет выздоровление.

Также в армейской среде сохраняется сильная стигматизация психологических проблем, из-за которой многие военнослужащие опасаются обращаться за профессиональной помощью, боясь потерять уважение со стороны сослуживцев или столкнуться с негативными последствиями для карьеры.

Такой социальный барьер затрудняет своевременную диагностику, лечение, снижая шансы на успешную реабилитацию. Важная не только медицинская помощь, но и изменение отношения к психическому здоровью в военной среде, чтобы обеспечить поддержку, защиту для тех, кто сталкивается с боевым ПТСР.

Виды посттравматического стрессового расстройства

В зависимости от длительности симптомов, характера травмирующего события, личных особенностей пострадавшего. Понимание форм и видов расстройства важно для выбора правильной тактики лечения и реабилитации.

Таблица 2. Формы ПТСР

Каждая форма требует индивидуального подхода. Острые состояния могут пройти с минимальным вмешательством, в то время как хроническое и комплексное ПТСР нуждаются в длительной работе с психотерапевтом. Особенно важно учитывать возраст пострадавшего: у детей симптомы часто неочевидны, своевременная помощь может предотвратить тяжёлые последствия в будущем.

Признаки и симптомы посттравматического стрессового расстройства

Такое нарушение психики проявляется в комплексе психологических, поведенческих и физических симптомов. Они могут возникать как сразу после травмы, так и спустя месяцы или даже годы. Часто люди не связывают ухудшение состояния с пережитым событием, что затрудняет диагностику.

Поведенческие и психоэмоциональные проявления

Тяжёлое психическое состояние затрагивает не только память о травме, но и влияет на эмоции, поведение человека. Часто эти изменения становятся заметны окружающим, мешают нормальной жизни. Понимание основных психоэмоциональных симптомов помогает распознать диагноз, обратиться за помощью на ранних этапах.

Поведенческие и психоэмоциональные проявления:

• мучительные воспоминания и ощущение повторного переживания травмы;
• кошмары, тревожные сны;
• частые перепады настроения, внезапные проявления агрессии;
• стремление дистанцироваться от всего, что ассоциируется с травматическим опытом;
• ощущение внутренней пустоты, отстранённости от окружающих;
• угасание интереса к занятиям, которые раньше приносили радость;
• повышенная настороженность, «рефлекс испуга»;
• заниженная самооценка, чувство вины, стыда, беспомощности.

Поведенческие, эмоциональные проявления психического нарушения могут снижать качество жизни, создавать барьеры в общении, социальной адаптации.

Навязчивые воспоминания, эмоциональное онемение, раздражительность и избегание — это сигналы того, что человеку нужна поддержка и профессиональное лечение. Раннее выявление, психотерапевтическая помощь способны вернуть контроль над эмоциями, восстановить внутреннее равновесие.

Физические симптомы

Посттравматическое стрессовое расстройство проявляется не только на эмоциональном, психологическом уровне, но и оказывает значительное влияние на тело. Часто физические симптомы становятся первыми признаками, которые заставляют человека обратиться к врачу, хотя их истинная причина связана с ПТСР. Внимание к этим проявлениям помогает выявить расстройство, начать комплексное лечение.

Физические симптомы:

• нарушения сна: бессонница, частые пробуждения;
• хроническая усталость, упадок сил;
• головные боли, боли в теле без ясной медицинской причины;
• нарушения пищевого поведения (потеря аппетита, переедание);
• проблемы с желудочно-кишечным трактом, тахикардия, скачки давления;
• усиление симптомов при стрессовых событиях или напоминаниях о травме.

Физические симптомы могут сильно ухудшать общее самочувствие, мешать повседневной жизни. Нарушения сна, хроническая усталость, боли и нарушения пищевого поведения — это не случайные жалобы, а важные сигналы, требующие комплексного подхода к диагностике, терапии.

Смирнов Иван Петрович, психолог поясняет:

«Понимание взаимосвязи между телесными, психоэмоциональными проявлениями помогает более эффективно бороться с последствиями травмы, ускоряет процесс восстановления». 

Триггеры при посттравматическом стрессовом расстройстве

Внешние или внутренние стимулы напоминают человеку о пережитом травматическом событии. Это может быть что угодно: громкий звук, запах, фраза, знакомое место, погода, кадры из фильма, или даже собственные эмоции и телесные ощущения. Они не обязательно напрямую связаны с травмой, но вызывают у пострадавшего мгновенную, часто неконтролируемую реакцию.

При столкновении с триггером человек испытывает внезапную волну тревоги, паники, резкое сердцебиение, дрожь, потливость. Иногда развивается полноценная паническая атака или происходит «эмоциональный откат» — ощущение, что травмирующее событие происходит снова, как будто человек «проваливается» в прошлое. Сопровождается утратой ориентации в реальности, замиранием, ступором или реакцией бегства.

Кроме острых эмоциональных и физиологических реакций, нередко формируется поведенческое избегание: человек сознательно или неосознанно старается не сталкиваться с потенциальными напоминаниями о травме. Он избегает мест, людей, маршрутов, тем для разговора, даже определённых видов деятельности, что со временем может сильно ограничить его социальную, профессиональную жизнь.

Явные признаки, когда обращаться к врачу

Посттравматическое стрессовое расстройство проявляется по-разному, но есть определённые симптомы и состояния, при которых необходима срочная консультация специалиста. Ранняя помощь позволяет предотвратить развитие хронических форм, снизить тяжесть последствий для психического, физического здоровья.

Когда обращаться к врачу.

1. Если навязчивые воспоминания о травме не проходят, мешают концентрироваться или выполнять повседневные задачи.
2. При частых, интенсивных флешбэках, когда человек словно заново переживает травматическое событие.
3. Если возникает сильная тревога, панические атаки или приступы страха без явной причины.
4. При выраженном избегании людей, мест, ситуаций, связанных с травмой, что ограничивает социальную, профессиональную жизнь.
5. Если наблюдается эмоциональное онемение, отчуждённость, потеря интереса к жизни, увлечениям.
6. При регулярных нарушениях сна — бессоннице, кошмарах или частых пробуждениях.
7. Если появляются соматические симптомы — головные боли, боли в теле, учащённое сердцебиение, проблемы с пищеварением без медицинских причин.
8. Когда возникают мысли о суициде или саморазрушительном поведении.

Специалисты клиники подчёркивают:ранняя диагностика и начало лечения существенно повышают эффективность терапии, помогают избежать хронизации состояния, значительно увеличивают шансы на полное восстановление, возвращение к полноценной жизни.